现在很多人的腿都有O型的趋势，其实这是因为一些不好的习惯养成的，可能因为小时候的睡姿不正确导致的，但是别担心，其实还是有补救的方法的。

其实纠正O型腿可以根据自己的睡姿来改变的，但是在睡觉的时候一定要注意保持好习惯，在睡觉的时候要将双腿放平，将腿合并在一起，然后保持这样的睡姿就可以了，记住这样的姿势一定要一直坚持，一旦坚持不了，O型腿想要改变也是非常困难的，还有就是睡觉的时候不要交叉腿，这样的姿势是不正确的。