一、看书最直接的就是眼睛，最起码的眼睛不能离开书本；二、看书的时候必须学会做笔记，这样才更有利于你集中的去探索书中的内容；三、就是要心沉住气，静下来仔细体会；四、重点训练专注度，如上课时分神的时候迅速调整过来，先必须自律然后才能养成。