许多人充满向往的巴拉格宗旅游景区的具体位置在云南香格里拉西北部的尼西乡，地处滇川藏三省交界处，是“三江并流”世界自然遗产红山片区中最重要的景点之一。它是一个综合性景区，景区境内有雄伟壮丽的雪山、清澈见底的湖泊、河流、高原湖泊、原始森林和惊奇险峻的峡谷。巴格拉宗其实已经十分古老了，但是直到2007年巴格拉宗景区才正式通车，所以从这个层面上来说，巴格拉宗景区其实还非常年轻。

巴格拉宗由于其特别的地理位置也具有十分特别的民族风情，藏族先民在此繁衍生息了上千年。因此景区内不光有自然景观，也有许多人文景观，例如圣洁原乡巴拉村、千年凤凰菩提树、香巴拉佛塔等。