跑半马三小时一般是走不完的，半马大概约21公里，如果专业一些的运动员跑步都需要1个多小时，如果是走路，三小时的时间肯定是不够的。半程马拉松对于选手来说是非常有挑战性的，一般半马比赛的时间就是3小时，在3个小时内的成绩会有专门的人员来进行统计，如果超过之后就不算成绩了。正常情况下跑完半马所需要的时间还是和跑步者本身息息相关的，主要看个人的体能和身体素质，一般业余的选手2个小时左右就可以跑完半马，如果是变跑边走，预计3小时也是差不多的。