海市蜃楼的确存在，只是这种现象在日常生活中非常少见。这种现象在大海边或者是沙漠地区比较常见，当人们看到海市蜃楼这种现象的时候，虽然这种现象所呈现出来的景象是虚幻的，但是所呈现出来的高楼大厦或者一些物体，却是真实存在的，只是这些高楼大厦或者物体是在别的位置。由于经过了光的折射，才会出现在大海或者沙漠的地区。这种现象的形成是光的折射，比如大海或者沙漠地区，冷空气和冷空气密度不一样，这个时候光线进行折射，就会展现出一些高楼大厦，或者森林的情景。