在当今这个社会里面，健美操还是挺流行的，很多女性朋友都会利用闲余的时刻去做健美操，可是很多朋友都不清楚健美操起源于哪些运动呢？健美操这个运动起源时间是二十世纪七十年代，当时名字是Aerobics，翻译成中文就是有氧运动或者健身健美操。后来到了八十年代初期，简·方达根据个人的经验推出了一本《简·方达健美术》的数据，顿时引起了很大的轰动，后来带动了健美操的热潮。自从1970年开始，健美操正式进入到国内，然后快速流行起来，一直到现在，健美操依然都是很受欢迎的一种锻炼方法。