太极拳是我国众多国家级非物质文化遗产之一，有很多朋友会把太极拳当做平常强身健体的体操运动，还有一些场合太极拳是以表演形式出现的，另外太极拳也是一种饱含东方包容理念的运动，比较符合人体的生理和心理要求，那么太极拳的劲法是什么呢？太极拳的劲法是以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等为基本方法的技击。其中掤劲既灵活又沉重，有弹性和韧性。捋劲是向旁边的横力，主要用于防止对方肩击跨打。挤劲属于向前推的力。按劲属于一种往前推击，或者向上掀的力。采劲属于两种力分开的劲。