阴那山海拔最高处为1298米，位于广东省梅州市梅县区，是梅州市首屈一指的名山胜地，更是与罗浮山、南华山共称之为“粤东三胜”。

阴那山为粤东第一名山，最高峰为五指峰，海拔为1300米左右，因为其形状类似于五指拿云，所以又被称为五指峰。

在阴那山之上，有两座很出名的寺庙，一为灵光寺，始建于唐朝年间，该寺庙依山而建，共占地约6000多平方米，寺庙前有两株生死柏，一株为活的，至今已有1000多年的历史，还有一株则为死的，但是死而不倒，令人称赞。

还有一个寺庙则是万福寺，始建于唐朝年间，但是后来被毁，如今已被重建。