七人制橄榄球是属于英式的一种玩法。七人制橄榄球和传统的橄榄球比赛的规则以及场地是没有差别的。然而它的比赛节奏较快，平均得分高等特点受到群众的青睐。英式的橄榄球与美式橄榄球的玩法不一样，虽然美式的来自于英式，它的规则、人数以及橄榄球的形状都存在差异，甚至是人员的装备等。七人制橄榄球这一体育项目是在2009年于丹麦的奥运委会通过，发展至今已有十年，它的受欢迎程度只增不减，可以看出七人制橄榄球的新潮度。