爬山是一项非常健康的运动，如果你锻炼身体的话，适当的去爬爬山，不仅能够起到减肥的作用，而且还能够呼吸到新鲜的空气。今天要和大家说的就是爬塘朗山需要多少时间，塘朗山是坐落在深圳的一个山，不算高，但是爬的人还是非常多的。爬塘朗山对于年轻人来说的话，也就一个半小时，但是对于体力不好的人来说，可能就需要两个小时，爬山越到后面才会感觉越累。有的时候去的锻炼一下，真的不是什么坏事，不知道大家是如何看的呢？