上班制965所说的是，每天的上午九点开始上班，然后下午的六点准时下班，同时每个星期只需要工作五天的时间。965这种上班制度是一种比较轻松的上班制度，它能够让人在干完一天的工作之后还能获得一些剩余的时间去做别的事情。

除了965的上班制度，目前也出现了一种996的工作制度，这种制度上班的时间就比较久，它需要工作者在每天上午的九点准时上班，然后下班的时间被推迟到了晚上的九点，并且一个星期要有六天的时间用来工作，非常辛苦。