染了头发超过24小时可以洗，但最好等三天再洗头。染发后不久洗头发会使头发褪色，染发效果差，头发会变得干枯浮躁，对头发造成很大的伤害。头皮每天分泌的油脂是一种天然的保护屏障，可以对染发剂中的一些有害成分形成防御。染发时发色不能在头发上停留太久，必须严格按照说明书的要求进行，尽量不要让染发剂接触头皮或身体其他部位。如果不小心接触到皮肤，需要及时用大量的水清洗染发后立即彻底清洗头发，避免残留发色对头发和头发造成无法修复的损害。一般来说一年染发两次就差不多，频繁染发会损害头发质量，使头发毛茸茸的，像草一样。