软化和离子烫的区别有：1、软化是拉直中的一个重要步骤，软化冲洗不需要直接使用药水，但熨烫后需要电夹板。2、软化是一种针对硬发的护发方法，总体效果明显；离子烫是一种新技术，用于纠正干燥的头发和自然卷曲，修复因烫发和染发而受损的头发，使头发恢复并变得光滑。3、离子烫比软化对头发的伤害更大。软化是蓬松的效果，离子烫更接近头皮。软化一般效果是明显的，而且价格也很便宜，软化更自然，软化不需要电夹板，它是一种将液体药物涂抹在头发上的过程。