涂了水乳后出汗是不会浪费的，因为在使用水乳的时候是以慢慢拍打的方式涂抹到皮肤里面的，所以会被皮肤吸收，出汗是不会影响水乳浪费的，水乳是护肤里面重要的一个步骤，在洁面以后就要用爽肤水再用乳液，为了皮肤健康，建议使用没有酒精的水，含水量也要高，这样能够让皮肤喝饱水，变的水润，改善皮肤的状态，洗好脸后建议拍打三次爽肤水，保证脸部水分充足，乳液可以起到润肤的作用，还可以调湿，它比面霜清爽适合夏天和皮肤油的人使用。