地震是由地壳运动引起的地质灾害，震级过高的时候，甚至会为人民群众带来绝大的生命财产损失，那么学会必备的地震自救知识就必不可少，我们为了方便记忆编了如下口诀，请仔细牢记。

1、高楼别犹豫，电梯不要坐，如果没有电，欲速则不达。

2、平房地震怎么办，跑留两招皆可行。见机行事灵活走，勿要错过时机休。

3、强震颠簸站不稳，前期上下赶紧跑，床下桌底护住头，勿要位于走廊上。

4、地震时刻别开车，正在行驶赶紧停，仔细勘察地形稳，勿要停在高桥下。

5、震后不要急回家，余震波波心尤悸，小心赶上强余震，人身安全是第一。