不管是什么季节都需要涂抹防晒霜，就是有些人对用量无法控制，而且不同的地方使用的防晒霜分量都会有区别，那么涂防晒要涂多少合适？正常情况下防晒霜涂抹的分量是一元硬币的大小，如果是30毫升的防晒霜，夏季大概一个月左右就能用完。每平方里面涂抹的分量是2毫克，一双手臂涂抹分量是2到2.5g，面部涂抹分量是1到1.5g。不过还是要看防晒霜的质地，有些稠有些稀，推开效果不相同。一般都是用完保养品之后涂抹防晒，等到出门之前再补充一次防晒，这样可以达到更好的效果。