我们都知道，任何人都有一颗爱美之心，这都是非常可以理解的人之常情，但是我们大家毕竟不是国际巨星，平时身体上有些小瑕疵实在是太正常不过了。俗话说“一白遮百丑”，所以变白也是无数人追求的梦想，试过了很多方法，甚至送了大笔钱去美容院，最后还是收货甚微。其实想要快速美白，也是有办法的，而且并不需要太过于麻烦，常见的方法就有：早晨空腹喝一杯加柠檬的温水，睡前也喝一杯水，平时多吃豆腐和海带。喝水有利于身体中黑色素排除，豆腐富含蛋白质，海带富含碘，都可以美白。