在现在社会，大众的审美基本趋向于“以瘦为美”的概念，人人都想拥有瘦瘦的身材，所以可能大家身边都有需要减肥的人吧，也由此催生出了很多的减肥方法，有人通过节食减肥，有人通过锻炼减肥，也有人通过吃减肥药减肥，今天我们要来说的是一种通过带束腰带来减肥的方法，这种减肥方式到底有没有用呢？我们一起来看看吧。

带束腰带只是暂时性的改变肥胖体型，并不能真正减肥，并且如果长期使用的话，还会对人体肠道造成严重压迫，对身体健康十分不利，所以建议尽量不要带束腰带。