有时候注重容貌的不仅仅是女性还有男性。一些男性对于自己的衰老是很难过的。男性有时候对于自己的衰老很重视，因为男性的衰老有时候是真的衰老，这个不仅仅是皮肤的衰老，更多的是身体机能的衰老。而男性想要延缓自己的衰老最重要的就是保持好自己的心态。很多人年纪轻轻就觉得自己已经老了。男士抗老的方法主要有以下几点，第一，每天坚持运动，多去健身房。第二，给皮肤做一些有关抗衰老的护理。第三，少抽烟，少喝酒，保护好自己的肾脏。