30岁的女人如何保持少女感：一般从外在和内在两方面着手，外在，每天坚持运动，保持好的身材，合理饮食，保养好脸部皮肤，时刻让脸上有满满的胶原蛋白，在妆容上以淡妆为主，穿衣搭配上，运动风，淑女风都可以，选择少女感的衣服，穿搭符合自己的气质并且显年龄小即可；内在要注意，少生气，生气会长皱纹，时刻保持好的心态，好的心态决定你的外在气质，多学习新的知识充实自己，多和年轻人交流，多微笑，俗话说，笑一笑，十年少，做到这些，不管多大，永远看上去是少女。