现在随着生活条件的改善，大家不再满足于吃饱穿暖了，而是对生活有更高的追求，譬如养生保健现在越来越重要。提到养生保健不得不提到一口膏，百草益寿一口膏是百草益寿养生苑所售卖的。是北京清晨集团旗下的全国连锁性企业。那么很多人就很好奇，一口膏是真的假的，是不是真的这么有用。

其实一口膏是真的，它含有一些人身体内所必需的微量元素，有提高免疫力的作用。但是要给保健品一个正确的定位，它不是药，不是仙丹。没有那么神乎其神。保健品只是起到辅助的作用，要想拥有健康的身体，还要是注意饮食习惯，加强体质锻炼，有好的生活作息。