食用鲈鱼对孕妇是比较好，能够减少孕妇怀胎的不良反应，还能为孕妇补身体，这种鲈鱼其实是产自中国的沿海地区的，当然像黄海这种地方也是有的。如果是孕妇坏孩子比较辛苦的话，作为丈夫的可以考虑给她用鲈鱼补一补身体，尽量给她一点温暖，共同承担这个过程才是幸福的。

可以将鲈鱼变着菜式做，这样不容易吃腻了，对身体也是好的。孕妇的需求其实也算是比较的简单的，对食物的要求就是营养，和合口味。如果孕妇没什么胃口的，可以尝试着煮鲈鱼粥给她吃。