在我们看电视的时候，我们要注意保护自己的眼睛，如果电视机的屏幕亮度很亮，那么看电视时间长了眼睛就会觉得不舒服，这时候我们需要降低电视机的屏幕亮度，有些朋友家里的电视品牌是海尔，那么海尔电视怎么调节屏幕亮度呢？海尔电视调节屏幕亮度的方法，首先把海尔电视机打开，然后再点击电视机遥控器上的菜单按钮，在菜单界面，找到图像这一项目点击并打开，进入到图像这一项目的界面之后，就能够调节电视机的屏幕亮度了，如果要增加电视机的屏幕亮度，可以点击遥控器上的上方向键，反正就点击遥控器上的下方向键。