人体是一个神奇的组织，我们很难弄懂人体的奥秘，人体之中也有一些我们听不懂的复杂的名词，涉及到养生和中医，比如说人体有三门，“三门全开”这三门究竟是哪三门呢？下面让我们来了解一下！

第一门是睡眠之门，睡眠之门的，穴位是神门穴按穴，可以使我们睡眠更加的有质量，精神更加充沛。

第二个门是脾胃肝胆门，主要是使我们脾和胃调理好使、益气活血。按压期门穴。

第三门是补肾之门，肾非常重要，一个良好的肾可以使我们身体健康，生命长寿，可以按压命门来调理。