去试穿鞋子的正常尺码，如果穿在脚上大小不一，或者脚背有压迫感，就是自己的脚背高。对于脚背高的人来说去商场选鞋是比较方便的，如果选择网上购物的方式买鞋，由于不能试穿，很容易导致收到的鞋尺码是正确的，但是脚背会被压迫的很难受，一定想买的话要提前咨询店家，需不需要要比需求的尺码要大上一号的鞋子，这样可能会轻松很多，鞋子的重要性在于走路舒适，美观倒是其次，长期穿不合尺码或者是尖头鞋高跟鞋，时间长了会导致骨骼变形。