野餐的时候水和食物都是必备品，可以根据个人喜好带上水果面包等小甜品。如面包、自制三明治、水果的话一般选择好剥皮的，如橘子西瓜等，方便好吃又好看，再带些牛奶健康营养，基本就差不多了。不过野餐后要收拾好东西，垃圾清理干净，爱护好环境。还可以带上易冲泡的食物。还有方便食用的蔬菜，如黄瓜西红柿等。也可带上肉类熟食使得营养较为全面，最后还要带上纸巾。在今天野餐作为一种健康、自然的生活乐趣，也是是一个与家人、朋友交流感情分享快乐的体验。