当地震来临的时候，最重要的一点是不要慌乱，此时要先找一个距离我们最近的掩体进行躲避，然后身体尽量蹲下或者是坐下，并且要抓住周围比较牢靠的物体，护住头和眼睛这些比较重要的位置。当地震结束之后，迅速转移到安全的地方，这些地方最好比较开阔，这样能够有效的避免后续的余震可能带来的伤害。

如果地震是在公共场合发生的，那么此时要听从现场的工作人员的指挥，以避免因为慌乱而发生踩踏，同时在躲的时候要注意不要躲在电扇或者是吊灯这一类悬挂物的下面，以防它们掉落造成意外的伤害。