青团可以直接吃也可以加热吃，但是青团外的保鲜膜能不能一起加热，要看你选择的保鲜膜是不是适用于微波炉，如果是能耐高温的自然可以一起打热，需要长时间加热时可以选择耐热性较高的保鲜膜，一般是建议大家把保鲜膜取下来放入碗里进行加热。