具体来说修行主要包括行为方面的规范，语言方面的约束，品行方面的提升和智慧方面的觉悟，这一切修行都是为了一个目的。这个目的就是涅槃，涅槃是梵语的音译，意思就是不生不灭，主要是指超越生死的痛苦，断尽一切烦恼的境界。