一、用湿巾在磨脚的地方捂几分钟，拿块干毛巾包在挤脚的地方用锤子敲几下；二、报纸捏成一团，沾点水不要太湿，再拿张干的报纸裹住湿报纸塞在挤脚的部位，密封在塑料袋里过夜即可；三、如果新鞋因为小而夹脚，用湿毛巾捂湿再用鞋撑撑大，穿起来就顺脚了。