减肥期间选择水果要看这些水果的甜度，越不甜对减肥越有效如番茄、黄瓜，其次柚子、草莓、苹果这些都是热量低的水果，但也不能多吃，要控制摄取量。不要吃榴莲香蕉这样热量高的水果。
吃什么水果减肥最快最健康
声明：本站大部分资源信息内容为站内原创著作，也有部分基于互联网公开分享整理，版权归原作者所有。如侵犯到您的权益，请联系本站，我们会尽快处理，谢谢。如需转摘请注明出处，谢谢合作！
减肥期间选择水果要看这些水果的甜度，越不甜对减肥越有效如番茄、黄瓜，其次柚子、草莓、苹果这些都是热量低的水果，但也不能多吃，要控制摄取量。不要吃榴莲香蕉这样热量高的水果。
声明：本站大部分资源信息内容为站内原创著作，也有部分基于互联网公开分享整理，版权归原作者所有。如侵犯到您的权益，请联系本站，我们会尽快处理，谢谢。如需转摘请注明出处，谢谢合作！
