黑枣是属于柿类，而红枣是属于枣类的。红枣它是富含维生素，黑枣它是含有果胶成分，还有膳食纤维的成分比较多。黑枣的功效是帮助调理脾胃的，红枣是补血的。
黑枣和红枣的区别
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黑枣是属于柿类，而红枣是属于枣类的。红枣它是富含维生素，黑枣它是含有果胶成分，还有膳食纤维的成分比较多。黑枣的功效是帮助调理脾胃的，红枣是补血的。
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