黄河的源头是在青藏高原的巴颜喀拉山脉。这个山脉具体的是在青海省。黄河北源发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉查哈西拉山南麓的扎曲，南源发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓的卡日曲，西源发源于星宿海西的约古宗列曲。整个河流的流向是从西往东，而在上游经过的大都是山地地区，所以，在河里就会携带很多的泥沙。中国黄河呈“几”字形，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。