肯尼亚人善于长跑首先是因为他们居住的地区海拔高，海拔大概有两千两百米，所以肯尼亚人所摄入的氧量会比一般人高很多，这样也会造成他们身体里面的血红细胞也比一般人要多许多，并且肯尼亚的气候也是适合全年进行跑步的，还有个原因是基因问题导致的，由于基因导致了肯尼亚人的小腿会比较细，身材的细长说明了他们平时的能量也消耗的少，这也是为什么肯尼亚人能够比较轻松的跑完一场马拉松的原因，还有因为经济的问题，那边经济不发达，可以通过跑步来达到脱贫致富。