对于宗教人士而言，在行为上面是有一些条规的，比如有吃斋这样的条规，吃斋之前要做一番准备，还要有虔诚的态度，不仅要供香，还要叩拜等，那么吃斋和吃素的区别都有哪些呢？1、意思不相同，吃斋是一种重视心灵的虔诚与纯洁的仪式，属于宗教人士的戒规，吃素意思是不吃荤腥食物。2、禁吃的食物种类不相同，吃斋时不吃荤腥，也不吃葱、大蒜、洋葱等五辛。吃素不吃鱼或肉之类的荤腥。3、规定不相同，吃斋有过午不食等戒律，吃素没戒律。