酒杯腿和筷子腿的区别主要是在形成的原因不同、腿的形态不同、两种腿型的粗细程度也不同等三方面。酒杯腿一般需要一定后天的健身训练，长期的影响下形成的效果，而筷子腿则是先天雌性激素的不足导致大腿较少脂肪的堆积，体现出大腿的发育得比较细小；酒杯腿相对比较健美，上大下小、肌肉线条优美，筷子则大小腿一样粗细，比较没什么肉感和力量感；酒杯腿的大小腿比例较协调，有明显的大小腿之分。酒杯腿相对于筷子腿是较为健康的腿型。