我们平常在运动之后经常会喝一些运动饮料补充身体所流失的糖分，能够起到恢复体力的作用，宝矿力水特和脉动就是两种常见的运动饮料。二者对比来说，宝矿力水特拥有更高的营养价值和恢复能力，这是因为宝矿力相比于脉动来说，拥有更高的钠和糖的含量，其中每瓶钠49g，糖32。5g，而同样作为运动饮料的脉动的钠的含量每瓶钠仅为16g，糖为24。5g，也就代表着宝矿力能够更好的恢复体力，所以高强度运动后喝宝矿力比脉动会更有效。