身高150体重100并不算胖，经过BMI公式计算结果约为22。2，属于正常。BMI计算公式：体重（公斤）÷（身高×身高）（米），BMI范围小于等于18。4属于偏瘦，18。5~23。9属于正常，24~27。9属于过重，大于等于28属于肥胖。性别不同会导致标准不同，通常相同身高的情况下，男生标准体重会比女生的要重一些。可以根据科学的指数来判断自身的身体状况，如果超出标准指数，属于肥胖时，需要适当做些运动来保持自身的健康标准。