可以把它的果实都摘取下来，然后将它们烘干，放在锅里高温爆炒，从而炒制成香香的葵花子吃。还可以用来做菜的，前提是那种没有熟透的葵花。比如可以做几道可口的家常菜，比如凉拌芝麻秋葵，秋葵番茄炒鸡丁等，拿凉拌芝麻秋葵来说，它的做法很简单，就是将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；再将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；，最后将秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。所以有兴趣的可以用黄葵花去做几道可口的菜肴。