很多人都有喝茶的习惯，有的人喜欢喝浓度比较高的茶，有的人就喜欢喝浓度比较低的茶，茶的种类也有很多，有白茶，黑茶，普洱茶。它的功效也有很多，它可以解油腻，在吃了非常油腻的东西之后，就可以喝一些茶来解除油腻，还可以加快人体的新陈代谢，减肥的人可以适当的喝一些茶。7年白茶的喝法，也是有讲究的，拿个杯子，先放入一些茶叶，喜欢喝浓度高的茶就多放一点，放多少根据自己的口味来确定，然后用80度左右的水，倒入茶杯，第1次倒入的水倒掉，这就是人们常说的洗茶，然后再倒入水冲泡，即可饮用。