夏至不是暑伏。暑伏就是我们平常所说的三伏，其实也就是初伏，中伏，末伏的统称，这一段时间是最热的。

时间大概在阳历的7月中旬到8月中旬这一段时间，这段时间天气的特征气温是比较高，但是气压比较低，与此同时湿度大，风速小。

而夏至只是二十四节气中的一个，这个节气代表了炎热的夏天将要来临，时间是在每年的6月20日到22日。这个时间段的气候特点主要是暴雨多，很多地方是梅雨天气，而且气温也比较高，整体比较潮湿，这个时候太阳的直射被回归线。